[...] 100 antka i 70 wina to czasami zadna rewelacja. Inna sprawa, ze cele, metody i triki przy takich zabawach sa zupelnie rozne i w sumie nieistotne dla przecietnego koksa z osiedlowej silki. Ale sorki, neich nikt mi nie mowi, ze nia ma roznicy pomiedzy 30 a 50+mg mety. Oczywiscie dla osoby, ktora nie bierze tej mety dopiero pierwszy czy drugi raz.
Mnie tez bolaly pierwsze 2-3 strzaly... Przy kazdym kolejnym juz bylo ok. Jak bijesz pierwszy czy drugi raz w ktorys miesien to wiadomo, ze sok musi sie rozejsc a miesien przyzwyczaic. Stosuj sie do zalecen kolegow co pisali wyzej, a bedzie dobrze ;)
franccc - nie organizowaliśmy do tej pory zawodów w Extreme TSD, prawdopodobnie po raz pierwszy zrobimy to w tym roku na I Pucharze Polski TSD w Przysusze - ale sprawa jeszcze nie została zatwierdzona. Nie mamy doświadczenia w organizowaniu tego typu konkurencji i bardzo ostrożnie podchodzimy do tego tematu. Siłą rzeczy regulaminu też nie ma [...]
Ja bym połączył oba suple w dyna burnie jest bodajże johimbina,chociaż mnie 5 kapsów dziennie thermala nie powalało mnie a brałem wtedy po raz pierwszy.
Meta czuc w 7-10 dniu, a mdrol dziala niemal od razu jak antek (podobno, bo antka nie bralem jeszcze), czyli rzeczywiscie moze bardziej ciachac flaki niz meta. No i mdrol jak pisalem mocniej chyba blokuje niz meta. Tak, ze biorac za i przeciw na pierwszy cykl wzialbym mete. Kiedys mdrola mozna sprobowac, raz czy dwa.
odczuwam lekki ból, w sumie to zauważyłem to na ostatnim treningu po raz pierwszy, ćwicząc na ławeczce poziomej. Powtórzeń 8-10-12 ciężarami 68-64-60kg. Bólu nie odczuwam przy wykonywaniu innych ćwiczeń, technika prawidłowa, uczył mnie jej instruktor na siłowni.
sie okaze, ale chyba ten pierwszy model dodatkowo jeszcze przewierdze sobie profile od podstawy i zrobie sobie by mozna bylo je przykrecic do podlogi, wiem, ze dziwne, ale juz nie raz gonily mnie stojaki ze sztanga po odrzuceniu
mgedzior zrób tak: Pierwszy miesiąc biegaj w dniach kiedy masz basen ( najlepiej przed ) i jeden dzień kiedy masz siłownie (wtedy zrób sobie lżejszy trening na siłce) Biegaj wybiegania po 4-8km i zawsze po treningu zrób przebieżki 8x100m ( 100m w średnim tempie jakoś tak na 80% najlepiej na śródstopiu ) Jeśli jednak chcesz mieć pewność to: W [...]
[...] Startuje tam czterech zawodników, którzy na co dzień reprezentują Stowarzyszenie Centrum Formy Dabrowa Górnicza. Pierwsze zawody z kalendarza imprez PZKFiTS to po raz pierwszy rozgrywany Akademicki Puchar Europy w Trójboju Siłowym Klasycznym, który w dniach 27-29 luty odbędzie się w miejscowości Mérignac/ Francja. Do zawodów zgłoszonych [...]
[...] usuniecie metodą Barona tzn. gumkowanie, płaciłem 1500zł, 2-3 dni na na diecie kiślowej, po tydzien takiej lekkiej rekonwalescencji, gdzies po 2 tyg zrobiłem na nagi pierwszy trening. Laser mi profesor odradził aczkolwiek też mieli jakiś nowoczesny w klinice, ponieważ z jego doświadczenia przy laserze za kazdym razem jak robił nie obiło [...]
[...] masz robic z tym.Ja poszlam i przepisal mi Differin tak jak meczylam sie przez 4 miesiace bo wtedy mi sie zaczely jakies pojawiac tak dokladnie od wtorku kiedy bylam po raz pierwszy zeszlo mi prawie wszysko a teraz jest sobota!!! Nie jestem do kosmetyczek przekonana tymbardziej ze dermatolog powiedzial mi ze to co ja mam to nie powinna mi wogole [...]
[...] teraz nawet na plecach ma zarost(powaznie) , i do tego okropnie go porozrywalo (rozstep na rozszepie). Z tym ze ja bralem tylko deke , a on zmieszal teste z meta ( to byl jego pierwszy cykl). Dlatego mam spory respekt przed testosteronem , chociaz pewnie bezpodstawny , bo sterydy dzialaja indywidualnie na dana osobe. Ps ..prologat- what is this
[...] jak bardzo zdrowo zyje), a mial takie syfy na plecach (na twarzy duzo mniej), ze jak kladl sie do wyciskania na poziomej w bialej koszulce, to wstawal w czerwonej z tylu - pierwszy i ostatni raz cos takiego widzialem I dziwnie sie to zbieglo z blyskawicznymi, spektakularnymi przyrostami. Dodam jeszcze ze jak zaczynal cwiczyc, nie mial [...]
oj holder nieładnie " namawiac chłopców do palenia" - oczywiście żart Lecz radze uważać , niektórzy po przeczytaniu tego tematu i twoich 2 pierwszych odpowiedzi mogą zapalić po raz pierwszy i całkiem możliwe że se życie s******lic ,dlatego prosze ciebie w imieniu siebie samego żebyś nie uzywał na forum tekstów typu ....kto sam nie [...]
Efekt był powalający Ale to pewnie dlatego, że wtedy po raz pierwszy brałem coś innego niż monohydrat. W sumie stosowałem stałą suplementacje jabłczanem po to, żeby dać rade bo miałem ciężką prace fizyczną wtedy, no i siłownia jeszcze. Nie sprawdzałem wtedy maxów na płaskiej, ale jestem przekonany, że 10kg poszło spokojnie wtedy.
Na zawodach wystapi po raz pierwszy od kilku lat mistrz swiata z 2000 roku Janne Virtanen 196cm/135kg chyba tylko on jest w stanie zagrozić Mariuszowi.
Dzieki, sog. Ale jestes pewny ze to dobry pomysl zaczynac od 16 i az do 23 ? Myslalem zeby raczej zaczac od i skonczyc na 16 np. Bo podobno sajdy sa dosyc odczuwalne, poza tym po raz pierwszy bede to stosowal, wiec moze 16 mg to bedzie wystarczajaca dawka.
